第127章 冬院拳风起
晨光透过阁楼窗欞的薄纱,將飞舞的尘埃染成金辉。
寧川盘膝坐在铺著厚实棉褥的竹蓆上,周身气息沉静如水。
魂力在体內缓缓运转,如同春溪解冻,沿著玄奥的经脉路径循环往復,每运转一个周天,魂力便凝实一分,与天地间游离能量的共鸣也加深一层。
经过四、五个月的苦修不輟,越级吸收碧玉柳魂环打下的雄厚根基,寧川的魂力已经水到渠成,突破到了三十六级。
魂力愈发精纯凝练,精神力感知的范围和精度,也隨之提升了许多,对自身魂技的掌控更是如臂使指。
缓缓收功,寧川睁开双眼,眸中青光流转,旋即隱没,恢復成平日里的沉静深邃。
“呼————哈!”
稚嫩,却带著一股不容小覷的韧劲与专注的童声,穿透清晨寒冷的空气,从后院清晰的传入阁楼。
寧川听著嘴角不由得微微上扬。
不用看也知道,妹妹寧小荷估计又起了大早,在后院练习他传授的“灵犀莽牛拳”九式了。
起身下床,简单活动了=下筋骨,美节发出轻微的噼啪声,浑身充满了蓬勃的力量感。
推开房门,沿著木梯走下。
堂屋里,母亲柳兰正在灶台边准备早饭,锅里熬著的小米粥咕嘟作响,散发出温暖的穀物清香。
见到寧川下来,柳兰温和一笑:“小川醒了?粥快好了,去后院看看小荷吧,那丫头,天没亮就爬起来练拳,拉都拉不住。”
寧川点点头:“嗯,我去看看她。”
穿过堂屋,推开通往后院的小门,凛冽的冬风扑面而来。
冬日里的后院,草木凋零,地面覆著一层薄薄的白霜,在初升的朝阳下反射著晶莹的光点。
然而,在这片萧瑟之中,却有一团火红的身影在跃动,如同寒冬里顽强燃烧的小小火苗。
身影正是穿著厚实棉袄、小脸冻得通红的寧小荷。
小丫头扎著两个小揪揪,此刻正全神贯注地演练著拳法。
脚下步伐沉稳,虽显稚嫩,却已经初具章法,腰胯拧转间,带动著小拳头一次次挥出,口中隨著发力节奏,发出清脆的“嘿哈”声。
寧川没有出声打扰,静静地站在屋檐下的阴影里,目光柔和地注视著。
从第一式“莽牛望月”开始。
第二式“莽牛出渊”;
第三式“莽牛分林”;
第四式“莽牛踏石”;
第五式“莽牛抵山”;
第六式“莽牛甩尾”;
第七式“莽牛怒吼”;
第八式“莽牛耕野”;
到最后一式,第九式“莽牛归栏”!
所有招式骤然收起,小小的身子缓缓下沉,双手虚按丹田,长长地吐出一口浊气,气息由急促逐渐归於平缓。
眼神中的锐利也慢慢消散,恢復成孩童的清澈。
整个收招过程沉稳而有序。
一趟拳法打完,妹妹寧小荷的小脸已经红扑扑的像个熟透的苹果,额头上也布满了细密的汗珠,厚厚的棉袄后背也隱隱被汗水浸湿了一块。
微微喘著气,大眼睛亮晶晶的。
“哥!”一收势,寧小荷就看到了站在屋檐下的寧川,立刻像只快乐的小鸟般飞奔向寧川,仰起小脸,带著期盼问道:“你看见了吗?我练得怎么样?”
寧川微微俯身,拿出布巾,细心地帮妹妹擦去额头和脖子上的汗水,因为魂环的吸收与魂力提升,寧川的身高最近猛窜了许多,眼中满是毫不掩饰的讚许:“看见了,小荷练得非常棒!九式拳法全都记下来了,而且打得有模有样,比一个月前进步太大了!”
得到哥哥的肯定,寧小荷立刻笑弯了眼睛,骄傲地挺了挺小胸脯:“我每天都练!早上练一遍,晚上睡觉前还要想一遍!”
“嗯,哥哥知道小荷最用功了。”寧川摸了摸妹妹的头,语气温和却带著引导。
“不过,练拳不能只求快,要求准,求稳。哥哥刚才看了,有几个地方,咱们可以做得更好,想不想听听?”
“想!”寧小荷用力点头,小脸上满是求知慾。
“好,那哥哥慢慢说给你听。”寧川拉著妹妹的小手,走到院子中央,开始逐一讲解、示范。
“首先是莽牛望月”。”寧川摆开桩功,身形沉稳如山。
“站桩的时候,重心要再沉下去一点,感觉脚掌像树根一样扎进地里。呼吸要更慢,更匀,想像气息像小溪流一样,缓缓沉入丹田。
,寧小荷学著哥哥的样子,努力调整著自己的姿势和呼吸。
“还有莽牛出渊”。”寧川演示著踏脚冲拳的动作。
“踏脚的时候,力量要从腰这里发出来,是蹬”出去,不是迈”出去。
拳头出去要像枪尖一样,直刺一点,速度要更快。”
寧川手把手地纠正著妹妹的发力动作,耐心至极。
““莽牛分林”这一式,手臂格挡的时候,不是硬扛,要带著一种“卸”劲,就像用手拨开柳枝一样,顺势而为。”
““莽牛踏石”扫腿的时候,脚踝要绷紧,力量要贯到脚掌外侧,扫出去要有一种铲断草根的感觉。”
莽牛抵山”贴身靠打,不能只用蛮力,要会用腰胯的旋转来发力,接触的瞬间要像弹簧一样,一触即发。”
寧川將九式拳法中,寧小荷做得还不到位的地方,一一指出,並用形象、易懂的方式讲解、示范。
他没有要求妹妹立刻达到多高的標准,而是强调正確的发力方式和意念引导,让她明白每一招的真正用意。
寧小荷听得认真,大眼睛一眨不眨地看著哥哥的每一个动作,努力地模仿、
记忆。
兄妹俩一个教得用心,一个学得专注,完全沉浸其中。
冬日的阳光渐渐升高,驱散了晨霜,带来些许暖意。
金色的光辉洒在兄妹二人身上,为这寒冬的后院平添了几分生机与温情。
柳兰端著两碗热气腾腾的小米粥和一小碟咸菜走出厨房,看著后院里儿子耐心地指导女儿练拳的画面,脸上露出了欣慰而满足的笑容。
她没有打扰,只是將早饭放在院中的石桌上,轻声唤道:“小川,小荷,先歇会儿,喝点热粥暖暖身子再练。”
闻言,寧川和寧小荷这才停下。
“谢谢娘!”寧小荷跑过去,端起碗,小口小口地喝著暖粥,小脸上洋溢著幸福的光彩。
寧川也走上前,接过母亲递来的粥碗:“娘,辛苦了。”
“不辛苦,看著你们兄妹俩这么好,娘心里比什么都甜。”柳兰慈爱地看著儿女。
喝完粥,身上暖和了许多,寧小荷又跃跃欲试地想继续练习。
寧川笑道:“好了小荷,练拳要张弛有度。早上练这一趟足够了,剩下的时间要好好吃饭,好好休息。下午如果还有精神,可以再温习一下哥哥刚才教你的要点,但不能再像早上这样用力了,知道吗?”
“知道啦,哥!”寧小荷乖巧地应道。
晨光透过阁楼窗欞的薄纱,將飞舞的尘埃染成金辉。
寧川盘膝坐在铺著厚实棉褥的竹蓆上,周身气息沉静如水。
魂力在体內缓缓运转,如同春溪解冻,沿著玄奥的经脉路径循环往復,每运转一个周天,魂力便凝实一分,与天地间游离能量的共鸣也加深一层。
经过四、五个月的苦修不輟,越级吸收碧玉柳魂环打下的雄厚根基,寧川的魂力已经水到渠成,突破到了三十六级。
魂力愈发精纯凝练,精神力感知的范围和精度,也隨之提升了许多,对自身魂技的掌控更是如臂使指。
缓缓收功,寧川睁开双眼,眸中青光流转,旋即隱没,恢復成平日里的沉静深邃。
“呼————哈!”
稚嫩,却带著一股不容小覷的韧劲与专注的童声,穿透清晨寒冷的空气,从后院清晰的传入阁楼。
寧川听著嘴角不由得微微上扬。
不用看也知道,妹妹寧小荷估计又起了大早,在后院练习他传授的“灵犀莽牛拳”九式了。
起身下床,简单活动了=下筋骨,美节发出轻微的噼啪声,浑身充满了蓬勃的力量感。
推开房门,沿著木梯走下。
堂屋里,母亲柳兰正在灶台边准备早饭,锅里熬著的小米粥咕嘟作响,散发出温暖的穀物清香。
见到寧川下来,柳兰温和一笑:“小川醒了?粥快好了,去后院看看小荷吧,那丫头,天没亮就爬起来练拳,拉都拉不住。”
寧川点点头:“嗯,我去看看她。”
穿过堂屋,推开通往后院的小门,凛冽的冬风扑面而来。
冬日里的后院,草木凋零,地面覆著一层薄薄的白霜,在初升的朝阳下反射著晶莹的光点。
然而,在这片萧瑟之中,却有一团火红的身影在跃动,如同寒冬里顽强燃烧的小小火苗。
身影正是穿著厚实棉袄、小脸冻得通红的寧小荷。
小丫头扎著两个小揪揪,此刻正全神贯注地演练著拳法。
脚下步伐沉稳,虽显稚嫩,却已经初具章法,腰胯拧转间,带动著小拳头一次次挥出,口中隨著发力节奏,发出清脆的“嘿哈”声。
寧川没有出声打扰,静静地站在屋檐下的阴影里,目光柔和地注视著。
从第一式“莽牛望月”开始。
第二式“莽牛出渊”;
第三式“莽牛分林”;
第四式“莽牛踏石”;
第五式“莽牛抵山”;
第六式“莽牛甩尾”;
第七式“莽牛怒吼”;
第八式“莽牛耕野”;
到最后一式,第九式“莽牛归栏”!
所有招式骤然收起,小小的身子缓缓下沉,双手虚按丹田,长长地吐出一口浊气,气息由急促逐渐归於平缓。
眼神中的锐利也慢慢消散,恢復成孩童的清澈。
整个收招过程沉稳而有序。
一趟拳法打完,妹妹寧小荷的小脸已经红扑扑的像个熟透的苹果,额头上也布满了细密的汗珠,厚厚的棉袄后背也隱隱被汗水浸湿了一块。
微微喘著气,大眼睛亮晶晶的。
“哥!”一收势,寧小荷就看到了站在屋檐下的寧川,立刻像只快乐的小鸟般飞奔向寧川,仰起小脸,带著期盼问道:“你看见了吗?我练得怎么样?”
寧川微微俯身,拿出布巾,细心地帮妹妹擦去额头和脖子上的汗水,因为魂环的吸收与魂力提升,寧川的身高最近猛窜了许多,眼中满是毫不掩饰的讚许:“看见了,小荷练得非常棒!九式拳法全都记下来了,而且打得有模有样,比一个月前进步太大了!”
得到哥哥的肯定,寧小荷立刻笑弯了眼睛,骄傲地挺了挺小胸脯:“我每天都练!早上练一遍,晚上睡觉前还要想一遍!”
“嗯,哥哥知道小荷最用功了。”寧川摸了摸妹妹的头,语气温和却带著引导。
“不过,练拳不能只求快,要求准,求稳。哥哥刚才看了,有几个地方,咱们可以做得更好,想不想听听?”
“想!”寧小荷用力点头,小脸上满是求知慾。
“好,那哥哥慢慢说给你听。”寧川拉著妹妹的小手,走到院子中央,开始逐一讲解、示范。
“首先是莽牛望月”。”寧川摆开桩功,身形沉稳如山。
“站桩的时候,重心要再沉下去一点,感觉脚掌像树根一样扎进地里。呼吸要更慢,更匀,想像气息像小溪流一样,缓缓沉入丹田。
,寧小荷学著哥哥的样子,努力调整著自己的姿势和呼吸。
“还有莽牛出渊”。”寧川演示著踏脚冲拳的动作。
“踏脚的时候,力量要从腰这里发出来,是蹬”出去,不是迈”出去。
拳头出去要像枪尖一样,直刺一点,速度要更快。”
寧川手把手地纠正著妹妹的发力动作,耐心至极。
““莽牛分林”这一式,手臂格挡的时候,不是硬扛,要带著一种“卸”劲,就像用手拨开柳枝一样,顺势而为。”
““莽牛踏石”扫腿的时候,脚踝要绷紧,力量要贯到脚掌外侧,扫出去要有一种铲断草根的感觉。”
莽牛抵山”贴身靠打,不能只用蛮力,要会用腰胯的旋转来发力,接触的瞬间要像弹簧一样,一触即发。”
寧川將九式拳法中,寧小荷做得还不到位的地方,一一指出,並用形象、易懂的方式讲解、示范。
他没有要求妹妹立刻达到多高的標准,而是强调正確的发力方式和意念引导,让她明白每一招的真正用意。
寧小荷听得认真,大眼睛一眨不眨地看著哥哥的每一个动作,努力地模仿、
记忆。
兄妹俩一个教得用心,一个学得专注,完全沉浸其中。
冬日的阳光渐渐升高,驱散了晨霜,带来些许暖意。
金色的光辉洒在兄妹二人身上,为这寒冬的后院平添了几分生机与温情。
柳兰端著两碗热气腾腾的小米粥和一小碟咸菜走出厨房,看著后院里儿子耐心地指导女儿练拳的画面,脸上露出了欣慰而满足的笑容。
她没有打扰,只是將早饭放在院中的石桌上,轻声唤道:“小川,小荷,先歇会儿,喝点热粥暖暖身子再练。”
闻言,寧川和寧小荷这才停下。
“谢谢娘!”寧小荷跑过去,端起碗,小口小口地喝著暖粥,小脸上洋溢著幸福的光彩。
寧川也走上前,接过母亲递来的粥碗:“娘,辛苦了。”
“不辛苦,看著你们兄妹俩这么好,娘心里比什么都甜。”柳兰慈爱地看著儿女。
喝完粥,身上暖和了许多,寧小荷又跃跃欲试地想继续练习。
寧川笑道:“好了小荷,练拳要张弛有度。早上练这一趟足够了,剩下的时间要好好吃饭,好好休息。下午如果还有精神,可以再温习一下哥哥刚才教你的要点,但不能再像早上这样用力了,知道吗?”
“知道啦,哥!”寧小荷乖巧地应道。
